Dela nyhet
MLC/MMC o Nattcup denna säsong!
16 nov 2020 0 kommentarer
MLC/MMC vår långdistansträning på söndagar blir något annorlunda.
Första gången blir söndagen 29 november vid klubblokalen.
Banförslag och kartor kommer att läggas upp på VOK.s hemsida för självutskrift, under fliken ”veckans bana”.
Kontrollerna består av snitsel.
Ni springer själv när det passar aktuell söndag.
Ingen vätska serveras på banan. Vätskebälte för långdistansarna.
När VOK arrangerar från klubblokalen i Runby så är det viktigt att deltagarna springer banorna på söndagen då detta är avtalat med de aktuella jaktlagen.
De som vill vara med i tävlingen ”flest kilometer” skickar ett mail till P-Å med uppgiften.
Alltså ingen samling ingen dusch och inget fika! Allt utspritt utomhus.
Nattcupen kommer också att bli av typen ”veckans bana”.
Det blir minst 3 banor (c:a 3 , 4,5 och 6 km) som kommer att hänga ute en vecka från måndag till söndag. Endast reflexstavar, inget SI.
Vi försöker få till Livelox på samtliga.
Ingen poängberäkning denna säsong.
Även här är det självutskrift av kartor från hemsidan som gäller, under fliken ”veckans bana”.
Aktuella veckor för detta är: 49 , 51 , 01 , 03 , 05 , 07 , 09 och 11.
Huruvida det blir något ”Årets sista pass” är ännu oklart. Klart är att det ej blir vid Skarvberget.
Eventuella frågor om detta till IA-gruppen / P-Å
Kommentarer